腰痛でお悩みの方必見⁉

予防・改善エクササイズ指導

松原市・堺市・藤井寺市
パーソナルトレーニングジム
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月曜日~土曜日 10:00~22:00
日曜日・祝日 10:00~19:00

・毎日腰痛で苦しんでる方がおすすめストレッチ

腰痛の原因の一つには運動不足や柔軟性の低下が原因になります。

動画を見ながら筋肉をしっかりと伸ばして慢性腰痛を改善しましょう!

腰痛の方におすすめ3つの理由

経験豊富なトレーナー在籍

  • 初心者おすすめジムカウンセリング
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    初心者におすすめの理由①

    オーダーメイドプログラム

    当ジムは、ご利用される方の目標や体力レベル、カラダの痛みの状態などに合わせ完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成します。

    科学的根拠に基づいた最適な方法でトレーニングをサポートするため、効果をより最短で生み出すことができます。

  • 初心者おすすめジムモチベーション
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    初心者におすすめの理由②

    モチベーションの維持・向上

    当ジムのトレーナーは、トレーニングセッションでモチベーションを高める役割を果たします。トレーニングプランを共有し、ご利用される方を励まし、困難な時にはサポートいたします。目標の達成に向けたモチベーションの維持や向上をサポートすることで、日々のトレーニングを継続することができます。  

  • 初心者おすすめジムフォームチェック
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    初心者におすすめの理由③

    技術とフォームの向上

    当ジムでは、カラダの使い方や正しいフォームを重点的に指導いたします。正しいフォームでトレーニングを実施することは、効果的なトレーニングやケガの予防にとても重要です。専属のトレーナーがご利用される方の動きを確認し、修正や調整を行うことで、安全かつ効果的なトレーニングをサポートします。 

ネット割の特別価格

体験入会

60分

[通常入会] ¥33,000≫ ¥16,500(税込)

体験後すぐに入会で体験料金が無料に⁉

一人で不安な方もおすすめのパーソナルジム体験


~セミパーソナルトレーニング体験~


友人や恋人と一緒にトレーニング体験がしたい‼


「一人では継続する自信がない」「恋人と一緒にダイエットがしたい」など、そんな方におススメするのがセミパーソナルトレーニング体験! トレーナー1名に対し、お客様2名でパーソナルトレーニングを受けていただくシステムです。通常のパーソナルトレーニングは、コスト面がかかり継続することが困難という方でもセミパーソナルトレーニングなら大丈夫! ぜひ、一度体験を受けてみてはいかがですか?

体験セミパーソナルストレッチ
体験セミパーソナルトレーニング

Access

Progress Private gym

住所

〒580-0016

大阪府松原市上田3-4-5 ドゥマール松原1F

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電話番号

070-8985-7402

070-8985-7402

営業時間

月曜日~土曜日 10:00~22:00

日曜日・祝日 10:00~19:00

定休日 第2月曜日・第4水曜日
店舗詳細
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アクセス

「長年悩んでいる肩こりを和らげて、不調に負けない身体をつくりたい」「いつも姿勢が悪いと言われるので姿勢を正したい」など、拠点とするエリア周辺の会員様が、気軽に身体の不調やお悩みについてご相談できる環境づくりに努めています。

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