身体の歪み・ズレ・関節の可動域などを可視化・点数化をすることでカラダの状態を確認することが出来ます。また、将来の姿勢のリスクなどを３Dアバターで表現するため、姿勢が気になる方におススメです。

現在の姿勢から考えられる歩行状況なども確認し、理想の歩き方とどのように異なっているのかも確認することが出来るため、歩き方などが気になる方にもおススメです。

パーソナルストレッチで伸ばせない箇所をトレーナーがマンツーマンで伸ばしたりほぐしたりとストレッチを行います。

柔軟性の向上・疲労回復・血行促進・リラックス効果などを促します。また、関節の可動域を広げて筋肉を伸ばすストレッチを行うことで、日常生活レベル向上、スポーツケガの予防・パフォーマンス向上を目指します。

自身のカラダのレベルとニーズに沿ったオーダーメイドのトレーニングメニューで皆さまをサポートします。

トレーニング未経験者やカラダに不調をお持ちの方でも安心してジムに通うことが出来ます。

入会に不安な方は体験入会なども実施しておりますので気軽にご連絡ください。