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Progress Private gymがスポーツパフォーマンス向上におススメな理由

当ジムのトレーナーはスポーツの指導経験が豊富なトレーナーが皆さまをサポートいたします。

地域のお子様に対しての野球教室の指導や、ランニング教室などの指導経験もあります。

また、トップアスリートと言われる日本代表選手のサポートやトレーニング指導経験があるトレーナーがパフォーマンス向上や身体機能向上へのサポートを致します。

スポーツパフォーマンス向上を目指すジム 各スポーツ競技に対応!!

  • 野球のパフォーマンス向上

    野球のパフォーマンス向上に必要となってくる肩・股関節の柔軟性やパフォーマンス向上のためのトレーニングなど指導を実施します。


    野球経験のあるトレーナーが身体の使い方からポジションの特性に応じた指導なども行います。

  • サッカーパフォーマンス向上

    身体の使い方やプレー中に当たり負けしないボディバランスのトレーニング指導を実施しながらパフォーマンス向上を促します。


    在籍トレーナーにはライフキネテッィクと言うブンデスリーグやJ1などにも取り入れているトレーニングの資格も持ったトレーナーおり、サッカーパフォーマンス向上のサポートを致します。

  • 格闘技のパフォーマンス向上

    ボディバランス・ステップワークなどに必要なストレッチやトレーニングの指導などを実施します。


    在籍トレーナーには、アニマルフローと言われる山本KID選手などの有名な格闘家などが実際に行っているトレーニングの資格を持ったトレーナーが格闘家のパフォーマンス向上のサポートを致します。

  • ゴルフパフォーマンス向上

    ゴルフパフォーマンス向上に必要な骨盤の使い方、飛距離向上のために筋力UPや身体の使い方を指導します。


    お客様のなかでは実際にトレーニングを続けている方(約半年)で飛距離UP(約20Y)向上やスコアアップなどの効果を実体験された方もいます。

    (※個人差はあります)

  • ランニング・マラソンパフォーマンス向上

    理想な走り方から、大きく・効率よく身体を使えるようにするためのストレッチやトレーニング指導を実施し、パフォーマンス向上のサポートを致します。


    小学生のランニング教室・フルマラソン・ウルトレマラソンの指導まで、多くの選手やランナーをサポートしたトレーナーが皆さまをサポートします。

  • テニスパフォーマンス向上

    俊敏なステップワークやスイング向上のための股関節の使い方をなどの身体の使い方から障害予防のトレーニングまでサポートします。


    学生から社会人の方までサポートし、お客様のなかでは大会優勝に導くなどの経験があるトレーナーがパフォーマンス向上を促します。

ネット割

オーダーメイドでのトレーニング


60分
2,000
円(税込)
33,000
円(税込)
 16,500
円(税込)
ニーズに沿ったトレーニングメニュを提供!

Progress Private gym

住所

〒580-0016

大阪府松原市上田3-4-5 ドゥマール松原1F

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電話番号

070-8985-7402

070-8985-7402

営業時間

月曜日~土曜日 10:00~22:00

日曜日・祝日 10:00~19:00

定休日 第2月曜日・第4水曜日
店舗詳細
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アクセス

「長年悩んでいる肩こりを和らげて、不調に負けない身体をつくりたい」「いつも姿勢が悪いと言われるので姿勢を正したい」など、拠点とするエリア周辺の会員様が、気軽に身体の不調やお悩みについてご相談できる環境づくりに努めています。

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