Progress Private gym
姿勢を良くして・怪我や疲れにくい身体を作ろう!
ご自身の子供・お孫さんの背中がまるくなったり、肩こりなどで悩んでいませんか?
オンラインが普及し、スマホ・タブレット・パソコンなどの時間が増えてしまい、姿勢が悪くなったいませんか
そのまま、ほっておくと怪我や疲れやすいお身体になってしまう恐れが・・・
是非今のうちから改善・解消をしましょう!
お気軽にお電話でお問い合わせください。
Progress Private gymと他店パーソナルジムの違い
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strong point
実際の身体の状態をAI姿勢を用いて客観的に評価
その後トレーナー実際に身体を動かしながら評価
同世代とくらべて姿勢はどのようになっているのかを点数化してチェック!
AI姿勢を用いて自身の身体を点数化・ランクを確認することができます。
また骨盤の歪みや・背骨の歪みなどを理想の姿勢から右・左などにどれぐらいずれているのかを細かくチェック、その姿勢ままでいくと将来どのような姿勢になってしますのかなどわかりやすくい、未来姿勢を視覚化し確認することができます。
その後、トレーナーがストレッチ・簡単な筋力テスト・身体の動かし方などを実際にみながら、身体の特徴・使い方などを評価しフィードバックを実施しています。
その結果をもとにお客様のニーズに合わせトレーニング指導・ストレッチ
などを実施し、効率よくトレーニングをすることが出来ます。
Access
Progress Private gym
住所 | 〒580-0016 大阪府松原市上田3-4-5 ドゥマール松原1F Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
070-8985-7402 |
営業時間 | 月曜日~土曜日 10:00~22:00 日曜日・祝日 10:00~19:00 |
定休日 | 第2月曜日・第4水曜日 |
店舗詳細 |
店舗詳細を見る
|
アクセス
「長年悩んでいる肩こりを和らげて、不調に負けない身体をつくりたい」「いつも姿勢が悪いと言われるので姿勢を正したい」など、拠点とするエリア周辺の会員様が、気軽に身体の不調やお悩みについてご相談できる環境づくりに努めています。
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