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仕事やプライベートなど自分ペースでトレーニングプランを選択することができます。

また、月によるプラン変更も可能!書面等の手続き不要でカンタンに変更できます。


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    60分×1回/月コース

    7,480円/回

    (合計:7,480円)


    運動初心者やジム初心者、運動が苦手な方におすすめのコース

  • 気長に継続パーソナルトレーニング

    60分×2回/月コース

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    (合計:14,740円)


    運動を気長に継続したい、長期間かけて目標を達成したい方におすすめのコース

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    60分×4回/月コース

    7,260円/回

    (合計:29,040円)


    運動を習慣化したい方、中長期間かけて目標を達成したい方におすすめのコース

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    60分×8回/月コース

    7,150円/回

    (合計:57,200円)


    本格的にトレーニングを習い方、短期間で目標を達成したい方におすすめのコース

  • 《施設利用料》

    上記、パーソナルトレーニング料金に別途施設利用料がかかります。


    都度払い:¥1,980

    (ご利用が1~2回/月の方)


    まとめ払い:¥4,400

    (ご利用が3回以上/月の方)

  • 例)本格的パーソナルトレーニング

      4回/月コースの場合


    29,040円4,400円=33,440円

    (トレーニング料金)+(施設利用料金)=合計料金


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    お客さま、ひとりひとりの姿勢の特徴を把握し、評価結果に基づいたトレーニングを受けることができるため効果を早期に感じることができます。

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  • 腰痛やひざ痛改善のトレーニング

    当トレーニングジムのトレーナーは、元スポーツ整形外科併設のメディカルフィットネスクラブに勤務し、腰痛やひざ痛改善などの対応経験が豊富です。

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  • ダイエットのためのトレーニング食事指導

    当トレーニングジムのトレーナーは、半年で30㎏の減量に成功し、ボディコンテストに入賞した経験があります。

    また、女性のお客さまをわずか1年でボディコンテスト優勝や2ヶ月で8㎏の減量に成功させた実績があり、女性のためのトレーニングや食事指導に優れています。

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  • トレーニング効果UPのコンディショニング

    「腰が痛い」「カラダが疲れている」などの体の不調は、トレーニング効果を半減させます。

    当トレーニングジムでは、トレーニング効果を最大限に活かせるため、毎回トレーニング前にカウンセリングを行い、カラダ状態を確認し、コンディショニングを実施します。

    毎回、コンディショングを整えた状態でトレーニングに臨めるため、トレーニング効果をより早期に発揮することができます。


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トレーナー1名に対し、お客さま2名でトレーニングを受けていただくシステムです。

通常のパーソナルトレーニングは、コスト面がかかり継続することが困難という方でもセミパーソナルトレーニングなら大丈夫!

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トレーニング松原市ラットプルダウン
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住所

〒580-0016

大阪府松原市上田3-4-5 ドゥマール松原1F

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電話番号

070-8985-7402

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営業時間

月曜日~土曜日 10:00~22:00

日曜日・祝日 10:00~19:00

定休日 第2月曜日・第4水曜日
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「長年悩んでいる肩こりを和らげて、不調に負けない身体をつくりたい」「いつも姿勢が悪いと言われるので姿勢を正したい」など、拠点とするエリア周辺の会員様が、気軽に身体の不調やお悩みについてご相談できる環境づくりに努めています。

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