Progress Private gymは、お客さまの心地良さを考え、完全個室・完全予約制のプライベートな空間でトレーニングを提供しています。

あなただけのプライベートジムとして、充実した内容のパーソナルトレーニングを集中して受けることができます。

当パーソナルトレーニングジムでは、トレーニングの効果を最大限に発揮するため、AIによる姿勢分析ツールを活用し、背骨のゆがみや骨盤のズレなどを評価します。

お客さま、ひとりひとりの姿勢の特徴を把握し、評価結果に基づいたトレーニングを受けることができるため効果を早期に感じることができます。

当トレーニングジムのトレーナーは、元スポーツ整形外科併設のメディカルフィットネスクラブに勤務し、腰痛やひざ痛改善などの対応経験が豊富です。

現在、腰部脊柱管狭窄症や変形性股関節症、変形膝関節症のお客さまも通われており、さまざまな疾患に対応できるため、安心して通うことができます。

当トレーニングジムのトレーナーは、半年で30㎏の減量に成功し、ボディコンテストに入賞した経験があります。

また、女性のお客さまをわずか１年でボディコンテスト優勝や2ヶ月で8㎏の減量に成功させた実績があり、女性のためのトレーニングや食事指導に優れています。

「腰が痛い」「カラダが疲れている」などの体の不調は、トレーニング効果を半減させます。

当トレーニングジムでは、トレーニング効果を最大限に活かせるため、毎回トレーニング前にカウンセリングを行い、カラダ状態を確認し、コンディショニングを実施します。

毎回、コンディショングを整えた状態でトレーニングに臨めるため、トレーニング効果をより早期に発揮することができます。