Progress Private gymが
選ばれる７つの理由

経験豊富なトレーナーが指導

• 駅近好立地パーソナルジム

  当ジムは、近鉄南大阪線阿部野橋駅から準急9分、河内松原駅から徒歩3分のため駅近で非常に通いやすいです。

  腰痛やひざ痛がありお困りの方でも通うことができます。

  

• 完全個室のプライベート空間

  当ジムは、完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。

  「ジムに通うのを見られるのが恥ずかしい」「トレーニングしているところを見られたくない」そんな方でも大丈夫。

  

• 経験豊富なトレーナーが指導

  当ジムのトレーナーは、元スポーツ整形外科に勤務し、手術後やリハビリ修了後の対応経験が豊富です。

  現在、腰部脊柱管狭窄症や変形性膝関節症、変形性股関節症などの方も通われています。

  

• AI姿勢分析診断

  当ジムでは、評価のひとつとしてAIによる姿勢分析診断を導入しています。

  姿勢分析診断では、姿勢のゆがみや骨盤のズレなどからカラダにストレスのかかりやすい部分など確認し、痛みや違和感の原因を追究します。

  

• トレーナーの柔軟性・筋力評価
  

  当ジムでは、トレーナーがカラダの硬さや筋力、日常生活動作などを評価します。

  柔軟性や筋力の低下、不良動作などの評価を基に痛みや違和感の原因を追究します。

  

• オーダーメイドプログラム

  当ジムは、AIによる姿勢分析結果やトレーナーによるカラダの評価、お客さまのニーズを基にトレーニングプランを作成するオーダーメイドプラグラムです。

  そのため、安心・安全にパーソナルトレーニングを受けることができ、効果もより早期に発揮することができます。

  

• マンツーマンの指導
  

  当ジムは、トレーナー1名に対し、お客さま1名の完全マンツーマンのトレーニング指導です。

  毎回同じトレーナーがトレーニングを指導するため、カラダの状態やトレーニングの状況を把握しながら安全に進めることができます。