親子で一緒に運動できる

パーソナルトレーニングジム

小学生以上のお子さまから親子で一緒に通えるパーソナルトレーニングジム!

運動不足解消・姿勢改善・競技パフォーマンス向上・ダイエットなどの様々なニーズにお応えし、トレーニングメニューを提供します。

セミパーソナルトレーニング

Progress Private gymでは

他店のセミパーソナルトレーニングでは、トレーナー1人に対してお客様が多数(※5~10人程度)の為、大切なポイントがわからない場合が多かったり、気軽に質問・自身のニーズと少し異なる場合などがあります。


しかし、当ジムのセミパーソナルトレーニングではトレーナー1人に対してお客様2人のため、安心・効率良くトレーニングを受けることが出来ます。

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人数 利用年齢 効果
他店 5~10名(複数) 18歳以上~ 人数が増えるとトレーナーの目が届きにくく、効果が落ちやすい
当ジム 2名 6歳~(小学生から) 個室で集中しやすく、トレーナー目が届き、効果良くできやすい

※他店:トレーニングジムのお店ごとによって異なります。

セミパーソナルトレーニングなら

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CHECK!

セミパーソナルトレーニング効果

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    POINT01

    柔軟性・姿勢の改善

    当ジムではセミパーソナルトレーニングでもAI用いた姿勢カルテを実施し、現在のカラダの状態を同年代の方と比べてどのようになっているのか、将来の姿勢はどのようになってしますのかなどを測定し、ウィークポイントなどやカラダの歪みなどを把握し改善・解消のためのオーダーメイドでのトレーニングメニューでサポートします

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    POINT02

    正しい動きで理想なカラダへ

    スポーツ解剖学に基づいた動作の習得へと有資格のトレーナーがサポートします。

    そのため、ウエイトトレーニングだけを行うのでなく、自重トレーニング・バランストレーニング・コンディショニングトレーニングなどの様々なトレーニングで成長期のお子さまにも安心してできるトレーニングメニューでニーズにお応えします


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トレーナーとマンツーマンでのパーソナルトレーニングが今なら最大¥4,000(通常¥5,500)から受けられるチャンス!

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セミパーソナルトレーニング

ネット割限定

体験

1人当たり:¥2,500(税込)

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親子で通えるセミパーソナルトレーニングジム

Access

Progress Private gym

住所

〒580-0016

大阪府松原市上田3-4-5 ドゥマール松原1F

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電話番号

070-8985-7402

070-8985-7402

営業時間

月曜日~土曜日 10:00~22:00

日曜日・祝日 10:00~19:00

定休日 第2月曜日・第4水曜日
店舗詳細
店舗詳細を見る

アクセス

「長年悩んでいる肩こりを和らげて、不調に負けない身体をつくりたい」「いつも姿勢が悪いと言われるので姿勢を正したい」など、拠点とするエリア周辺の会員様が、気軽に身体の不調やお悩みについてご相談できる環境づくりに努めています。

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